উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগ (২য় পর্ব): ।।কুড়ি।। উচ্চ রক্তচাপ ও ঘুম

উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগ (২য় পর্ব): ।।কুড়ি।। উচ্চ রক্তচাপ ও ঘুম:        ঘুম কম হলে রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে । মনে করা হচ্ছে যারা দিনে ৬ ঘণ্টার চেয়ে কম ঘুমোয় তাদের উচ্চ রক্ত চাপ হতে...